菠萝蜜的核可以吃吗 菠萝蜜吃皮还是吃核？
2023-04-12 09:14:01 来源:中商网
【资料图】
想必现在有很多小伙伴对于菠萝蜜的核可以吃吗是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于菠萝蜜的核可以吃吗是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
菠萝蜜的核可以吃。菠萝蜜不仅果实有丰富的营养价值，其核也有着丰富的营养价值，菠萝蜜的核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、维生素等，可以水煮、炒制，也可以用来煲汤、煮粥等。
菠萝蜜的核可以吃吗
菠萝蜜的核含有较多的淀粉，如果水煮、炒制后直接食用，菠萝蜜核的口感类似于板栗。
水煮菠萝蜜的核一般需要15-20分钟，可以加适量的食盐，这样煮出来的核有点咸味，会更好吃。
煮熟的菠萝蜜的核，其皮一般呈粉白色，将皮剥掉，便可以直接食用了。
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